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专题：藜麦专题

天然全营养食品

藜麦是世界上为数不多的一种全营养植物食品，对人体健康十分有益

藜麦的选购 2024-04-24 微信公众号北礼府笔者帮您总结成六个“X一X”，希望对您有所帮助，方便您购买到优质的藜麦米。

藜麦的食用方法 2024-04-23 微信公众号北礼府藜麦的食用方法与普通谷物类似，可以和许多食物搭配，如传统的蒸饭、煮粥等。
藜麦烹饪时应尽量减少工序，以保留其中的营养成分

藜麦的营养价值 2024-04-22 微信公众号北礼府藜麦是唯一含优质完全蛋白质的植物性食物，这在自然界中显得十分珍贵。

藜麦 2024-04-21 微信公众号北礼府藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质对人体健康十分有益。

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