荞麦壳枕头作为最传统的枕头之一，经过了长时间的验证，被很多人认为是一件宝贵的物品。

​我自己就是荞麦枕的忠实用户。长时间坐在桌前或者对着电脑，我的颈椎和肩部一直困扰着我，所以选一个合适的枕头非常重要。我曾经尝试了羽绒枕和橡胶枕等很多种枕头，最终发现荞麦枕对我来说效果最好。

荞麦壳是荞麦这种植物的果皮。荞麦壳没有污染，也没有异味。

荞麦壳的颗粒形状规则，剥壳后的荞麦壳成为半个规则的菱形，因此荞麦壳之间的空气流通更好，细菌不容易滋生。荞麦壳硬度适中，富有弹性，不容易碎裂。经过人们长期的使用和实验，荞麦壳被证明是枕头最好的填充材料之一。

荞麦壳枕头的硬度适中，不会过硬也不会过软，能够有效支撑头部，让头颈部保持自然的弯曲，促进血液循环，避免出现头晕、头痛等不适症状。

荞麦壳之间的空隙较大，具有良好的通风性和透气性，使得枕头可以快速散热，冬季不易发生静电，夏季则给予了良好的降温效果。

荞麦壳枕头能够根据头颈部的轮廓和曲线自动调整形状，适应个人的睡眠习惯，能够有效缓解颈部的疲劳感，预防颈椎疾病和背痛的发生。

荞麦壳枕头可以清洗、晾晒，不容易破碎，也不会因为时间长了就变得不舒适。建议每个月将荞麦枕头放在阳光下晒一天，每半年将枕头中的荞麦壳用清水清洗干净，然后再晒干。

荞麦皮枕头的填充物是荞麦的皮，透气性相对较差，但更柔软，价格也比较便宜。而荞麦壳枕头则是用荞麦壳作为填充物，稍微硬一点，弹性更好，透气性也更好，价格稍贵一些。

- 看荞麦壳的亮度、粒度的大小和均匀程度，了解荞麦壳的成壳率；
- 摸一摸荞麦壳是否有弹性，搓一搓看看是否易碎，还要注意是否干净没有灰尘和杂质；
- 闻一闻是否有霉味或其他异味。

选择质量好的荞麦壳枕头，除了选用优质的荞麦壳，还要留意它的大小、高低和缝制情况，一定要选适合自己的。

荞麦壳枕头以其独特的优势受到了越来越多人的喜爱。不妨尝试一下，也许它就能带给你一个舒适的睡眠体验。